Az acai berry egy nagyon tápláló gyümölcs, melyet az amazonasi őserdők rejtenek magukba. A bogyókat a helyiek szüretelik és ők is előszeretettel fogyasztják már évszázadok óta. Az acai berrynek NINCS ISMERT MELLÉKHATÁSA, kivéve néhány embert, akik túlérzékenyek a bogyóra.

Pollen és a különböző allergiák

Ugyan nagyon kevés esetet jelentettek, mégis fontos megjegyezni, hogy egy vizsgálat kimutatta, hogy szervezetünket fokozatosan érdemes rászoktatni erre a bogyóra, mivel kis százalékban túlérzékenységet válthat ki. Kezdjük a napi ajánlott mennyiség felével és fokozatosan növeljük az adagot! Ha valamiféle bogyóra allergiásak vagyunk, akkor feltétlenül keressük fel háziorvosunkat, mielőtt elkezdjük az acai berry szedését.

Tiszta acai berry és az olcsó utánzatok

Ha acai berryt vásárolunk, akkor válasszuk a kivonatot vagy a por alakot, melyek 100%-ban természetesek. Sok cég keveri a tiszta acai berryt más anyagokkal, hogy csökkentse a termék költségeit. Azonban így az előnyeit is csökkenti. Vannak persze olyan anyagok, melyekkel az acai berry kombinálható és gyakran előnyös is kombinálni őket, de ezeknek utána kell nézni. Sok felesleges/káros összetevő szintén válthat ki allergiát.

Természetes élénkítő

Az acai berry teobromint tartalmaz, mely egyfajta élénkítőszer, így ez az oka annak, hogy az acait a labdarúgók, a cselgáncsózók és más sportolók is fogyasztják a versenyek előtt. A koffeinnel és más stimulánsokkal ellentétben az acai berry nem pörget fel minket hirtelen és később nem tesz minket kókataggá, hanem egyenletesen biztosítja a frissességet, azáltal, hogy megnyitja a légutakat, növeli az oxigén áramlását, így javítja az állóképességet és fokozza az erőt. Nincsenek mellékhatásai, mint a koffeinnek.

Csökkenti az étel utáni vágyat

A legtöbb élelmiszerrel az a gond, hogy fokozzák az étvágyat, így egyre többet eszünk belőlük, ami kellemetlen következményekkel és súlyos mellékhatásokkal járhat. Az acai berry azonban éppen azt a vágyat nyomja el, hogy nassoljunk az egyes étkezések között.

Kiváló arctisztító

Bőrallergiát sem okoz, így kiválóan lehet arctisztítóként is használni. Magas rosttartalma eltávolítja az elhalt hámsejteket és vitalizálja a bőrt.